マカロニトマト ・白身魚のソテーグリーンソースかけ
もう赤ちゃん卒業だね。そろそろスプーンを使ってみよう。
材料（１人分）
- 豚ひき肉…大さじ１
- 人参…大さじ１
- 大根…大さじ１
- ほうれん草…大さじ１
作り方
- ほうれん草はゆでて小さく切る。
- 大根、人参は８mm角に切って、ひたひたのだし汁を加え、やわらかく煮る。
- 2．にひき肉を加え、次いで砂糖・しょう油を少量加えて調味し、最後に１.を加えて一煮立ちさせる。
〔情報提供〕栄養士Ｍさん 2004.12.16ワークショップにて
この記事は、パステルHP過去記事より引用しています。
